Postavite granice-Nensi Levin


999,00RSD

Prodato primeraka: 1

 

Sami prelazite svoje granice. Niko drugi nije dužan da se stara o tome da vaše granice ne budu prekoračene

 

U ovoj knjizi vrhunski trener životnih veština, motivacioni govornik i spisateljica Nensi Levin pomoći će vam da ustanovite jasne i zdrave granice. To nije lako jer pretpostavljamo da će nas postavljanje granica dovesti do konflikta. Nažalost, ako izbegavamo sukobe i postavljanje granica, biramo dugoročno nezadovoljstvo, umesto kratkotrajne neprijatnosti.

 

Čak će i čitaoci koji se užasavaju konflikta i najviše ugađaju drugima u ovoj knjizi pronaći vežbe i praktične alate za sticanje novih navika. Naučićete da prepoznate i popišete svoje granice, posmatrajući ih iz drugačije perspektive. Osmislićete piramidu granica, a zatim ćete odrediti svoju osnovnu granicu i osposobiti sebe da odlučno kažete NE. Kao vaš vodič i neprekidna podrška, Nensi Levin će vam pokazati kako da prikupite hrabrost i živite životom majstora za postavljanje granica.

 

“Rad na ovoj knjizi promenio mi je život. Ako ste i vi godinama izbegavali da postavite granice – promeniće i vama!” – Nensi Levin.

14-dana povrat novca. Pogledajte "Uslove kupovine" za više detalja.

Kategorija:

Opis

Zašto preporučujem ovu knjigu?

Poslovni odnosi često podrazumevaju hijerarhiju i odnos sa ljudima koji imaju moć. Na žalost, mnogi od njih su sa dobijenom moći stekli utisak da im ona omogućava pravo da prelaze tuđe granice, ili barem da to konstatno pokušavaju.

 

Jedan od najčešćih situacija na koje ćete naići u poslu je da će drugi ljudi stalno napadati vaše granice. Napadi su uporni i kontinuirani i kada ih jednom probiju oni se ne zaustavljaju, prelaze na sledeću, i sledeću, i sledeću… sve dok vas ne sateraju u mali prostor u kome se jedva krećete i u kojoj nema vazduha. Nije ni čudo da prelaženje granica ljude opterećuje i boli, ali uprkos tome što dozvoljavaju drugima da pređu njihove granice, mnogi ljudi se uzdaju da će se druga strana kad-tad zaustaviti. Popuštaju i dozvoljavaju svaki naredni put, sve u nadi da će to biti poslednjih put da je neko ušao u njihov prostor i zauzeo ga. Međutim to se retko dešava, jer agresori povlačenje shvataju kao dozvolu da se uđe još više u tuđi prostor.

 

Ako negde postoji prelaženje granica to je u biznisu i ako ne naučite kako da svoje granice držite pod kontrolom, bićete na mnogo načina povređeni. Upravo suprotno od onoga što većina ljudi misli i zbog čega dozvoljavaju drugima da uđu u njihov prostor. Čuvanje vaših granica će vas zaštiti, a ne dozvola da u vašem prostoru svako radi šta želi i da to ćutke prihvatate.

 

Ipak, to nije tako jednostavno, jer se naša sposobnost da čuvamo svoje i poštujemo tuđe granice izgrađuje još u najranijem dobu. Vrlo često su prve prelaske granica došle upravo od naših roditelja, čime su formirali i naš odnos prema sopstvenim granicama. Tamo gde su naše granice poštovane, stekli smo dragoceno iskustvo sa kojim kasnije, tokom života, mnogo lakše upravljamo svojim granicama. Tamo gde nisu, verovatno je da će nam biti nelagodno da ih uspostavljamo sa drugim ljudima.

 

Ipak, ova knjiga će nam pomoći da razumemo pre svega zašto su granice važne, a potom i da postepeno uspostavimo kontrolu nad njima. Nensi Levin je prošla bolan put od nekoga ko ih nije imao, što joj je donelo velike životne slomove, do osobe koja o granicama uči druge ljude i ohrabruje ih da ih primene u svom životu i dostignu jednu od najdragocenijih nagrada u životu – sopstvenu slobodu!

 

Mojih 10 rečenica i odlomaka iz knjige:

Nepostavljanje granica je u velikoj meri rezultat nedostatka ljubavi prema sebi.

 

Kada zanemarujemo sebe, to nam se odražava na zdravlje, blagostanje i međuljudske odnose. Ako su nas istrenirali da dajemo više nego što možemo, privlačimo ljude koji uzimaju sve što im dođe pod ruku. Takav odnos nije ravnopravan, uravnotežen, niti – govorim to iz iskustva – zabavan.

 

Ako ne branimo svoje granice, postajemo kao pastir iz priče koji je svaki čas vikao: “Vuuuk!” Postavili smo granicu, ali puštamo druge da je prelaze. Zato oni ne veruju da je ta granica ozbiljna.

 

Možete računati na to da će ljudi pokušavati da pomere vaše granice. U nekim slučajevima, čak i mnogo puta. Na vama je da povučete crtu u pesku, opet i opet.

 

Moramo rizikovati konflikt da bismo imali ispunjen život za koji smo rođeni.

 

Konflikt nije uvek loš. Možda će samo osvetliti činjenicu da se razlikujemo. Možemo se složiti oko toga da se ne slažemo. Niko ne mora da bude u pravu. Niko ne mora da pobedi.

 

Da bismo postavili granice, moramo biti spremni da kažemo – ne. U tom grmu leži zec. Mnogi od nas nikad nisu ni pomislili na to da odbiju nekome nešto.

 

Dok bežimo od postavljanja granica, mi izbegavamo privremenu nelagodu i dobijamo dugotrajnu ogorčenost. Iako nema smisla, svi to radimo.

 

Kad sledeći put pomislite da vam neko ugrožava granice, podsetite sebe da nije važno kako se ta osoba ponaša. Važno je kako se vi ponašate ako se neželjeno ponašanje nastavi.

 

Istina je. Sami prelazite svoje granice. Niko ne može preći vaše granice ako mu vi ne dozvolite.

Dodatne informacije

Recenzije

Još nema recenzija.

Budite prvi koji će napisati recenziju za „Postavite granice-Nensi Levin“

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Možda će vam se svideti …



Korpa

Pregled porudžbine


Traži
0
    0
    Vaša korpa
    Vaša korpa je praznaVrati se na prodanicu